Vinyasa- the art of flow

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Vinyasa- the art of flow

Détails de l'événement


Vous aimez la Musique et le Yoga?
Ça tombe bien! Ce jour férié Sophie vous invite pour un stage de Vinyasa yoga de 2 heures afin d’explorer le mouvement artistique en yoga tout en le synchronisant avec sa respiration et en écoutant son corps.

Aux sons de la musique contemporaine vous plongerez dans le Flow en pleine conscience afin de réveiller l’impulsion créatrice en vous, d’exprimer votre personnalité et de canaliser tout énergie négative.

Ce stage se terminera par une méditation pour déteindre le corps et restaurer un bien-être naturel.

Rejoignez Sophie ce lundi 11 novembre( Armistice/ jour férié ) pour un flow intense et expressive.
Prix 25€
Réservations comme d’hab sur velvetyoga.com